Bien être au travail et prévention du burn-out

Le cabinet Véronique Lanoye vous propose d’accompagner au  « Bien-être au travail et à la prévention du burn-out ».

Il s’agit d’un accompagnement individuel ou collectif qui permet de découvrir toutes les techniques pour mesurer et améliorer le bien-être au travail.

PROGRAMME

• Appréhender l’intérêt du bien-être au travail
• Prévenir le burn-out
• Comprendre la gestion des relations interpersonnelles
• Mettre en œuvre les outils favorisant le bien-être au travail

Le cabinet Véronique Lanoye vous propose l’accompagnement « Qualité de vie au travail »

Il s’agit d’un accompagnement individuel ou collectif qui permet de découvrir les multiples clés qui vous aideront à améliorer votre posture de manager et la façon dont vous motiverez vos collaborateurs.

OBJECTIFS VISES & PROGRAMME :

• Appréhender l’intérêt du bien-être au travail et prévenir les risques de burn-out
• Comprendre la gestion des relations interpersonnelles
• Mettre en œuvre les outils favorisant le bien-être au travail

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES ET CONTENU : 

1.APPRENDRE L’INTERET DU BIEN ETRE AU TRAVAIL ET PREVENIR LE BURN-OUT : 

Se connaitre soi et identifier les profils des partenaires avec lesquels collaborer

• Identifier son profil
• Evaluer son degré de stress, les causes et conséquences de ce dernier
• Diagnostiquer ses points forts et axes d’amélioration
• Identifier la perception que l’on a de soi et la perception que les autres ont de soi
• Apprendre les limites de son mode de communication

2. COMPRENDRE LA GESTION DES RELATIONS INTERPERSONNELLES :

Déterminer rapidement les profils des partenaires professionnels

• Analyser les profils,  identifier les compétences, les points forts et axes d’amélioration
• Connaître les différents types de management
• Adapter son mode de communication en fonction des profils et enjeux
• Apprendre à gérer les conflits
• Savoir communiquer l’information ascendante et descendante
• Maitriser les techniques basiques de la médiation
• Débloquer les situations génératrices de stress et de pression au travail

     3. METTRE EN OEUVRE LES OUTILS FAVORISANT LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL

Utiliser tous ces sujets et éléments dans un contexte professionnel et personnel

•  Quelles postures adopter en fonction de chaque situation
•  Pratiquer l’écoute active
• Parler positif
• Réaliser un plan d’action personnel de développement des compétences et du savoir-être